Sztorm Mosty r. 2006-2007 - strona nieoficjalna

Strona klubowa
Herb
  • Witamy na stronie rocznika 2006/2007!!! Nabór otwarty- zapraszamy na zajęcia!!!
  •        

Kontakt

I Trener:

Adam Mackiewicz 

tel.660 819 182

e-mail: mackiewicz.adamm@gmail.com

II Trener:

Marcin Kośnik

tel: 608 145 668

Kierownik drużyny:

Małgorzata Janas

tel.  606 696 089

e-mail: j.małgorzata@poczta.onet.pl

Dariusz Janas

tel. 605 159 063

e-mail: j.dariusz@poczta.onet.pl

 

 

 

 

 

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 1 gość

dzisiaj: 69, wczoraj: 88
ogółem: 159 979

statystyki szczegółowe

Aktualności

Uwaga!!!

  • autor: sztorm2006, 2017-09-20 04:02

Drodzy Rodzice,

 

w związku z zmiennymi warunkami atmosferycznymi przypominamy o odpowiednim ubiorze podczas treningów: rękawiczki, komin, czapka, termo, ortalion to sprzęt sportowy, który musi mieć każdy zawodnik podczas zajęć (chociażby w worku). Herbata w termosie oraz owoc obowiązkowe!!! 

W przypadku opadów deszczu prosimy, aby chłopcy zabierali ze sobą ręcznik oraz rzeczy na zmianę, aby przebrać się w suche od razu po zajęciach. 

Ciepła kąpiel oraz ciepła kolacja po zajęciach to podstawy regeneracji. 

W okresie obniżonej odporności należy na trening zabierać herbatę z miodem i cytryną. Jeśli to konieczne, podczas posiłku można podać dziecku witaminę C- najlepiej w formie płynnej. 

Każdy dzień warto zacząć o wypicia szklanki soku!!! 

 


  • Komentarzy [0]
  • czytano: [183]
 

Musisz się zalogować, aby dodawać komentarze.

Reklama

Buttony